疲労コンパーイ(*^^)o∀*∀o(^^*)

私は自分を追い込んでしまうタイプです

そう！夏休みの宿題を

残りの３日間でやってた組です🤣

今回の関東での【黄金比だし講座】は

万全の対策で挑もうと

いろんな策を練っていました

が…😩

義母さんがコロナに感染してから

主婦の仕事が2倍になった1週間

私の【黄金比だし】は

作りたてをお届けするのがモットー

だから、その間は製造をストップ

義母さんが解禁になった日から

製造を開始したけど

このままでは間に合わない😱💦

しかも梅雨の間は

きのこ類が干せなくて

きのこのストックが底を尽きそう😱💦

そんな状況の上

予期せぬ出来事が

次々に入ってくる😱💦

頭の中も心も身体も

整理整頓ができない！

ノートに書いてる時間はない！

なのに、突然

本当に身の回りを整理整頓

家と本堂の雑巾掛け

そして思い出した！

私が雑巾掛けをし出した時は

波に乗ってる時だってことを✨✨✨

頭の中の整理整頓でき

できない時はどうするべきかを

冷静に考え行動する

そして迎えた関東でしたが…

落とし穴がありました🕳

睡眠不足

前日に至っては睡眠時間15分

関東にいる間も楽しい夜は続き

やっぱり寝不足

そして自宅に戻ると反動が😵‍💫

カエルのジョバンニとカンパネルラ

と一緒にこんな髪型して写真撮ってても

47歳なんだよ！歳を感じたわぁ😅

息子に変だって言われても全然気にせんも〜ん

左肩を複雑骨折して1年半

自慢じゃないけど

全く運動をやっていない！

やってるのは耳ヨガのみ

だから体力がないのよ

その反動で今日は

自己防衛力が働いて

寝る！寝る！！

ちょっと動いては寝る😪

こうやって

ブログ書いてる途中でも寝る😪

さっきも寝落ちてしまい

金縛りみたいになって唸ってたわよ🤣

 そんな私の疲労回復法